禅院真希出身咒术界御三家之一的禅院家，却几乎没有咒力，也看不见诅咒。名门把咒术才能视为价值，真希因此从小被轻视，被排除在继承与认可之外。她离开家族进入东京咒术高专，目标不是顺从安排，而是以自己的方式成为咒术师，回头让禅院家承认自己错了。她戴特制眼镜看见诅咒，使用咒具弥补咒力缺陷。
真希是二年级学生中最严厉也最可靠的前辈。她擅长体术和武器，训练乙骨忧太时毫不留情，却也让乙骨第一次学会在战斗中站稳。狗卷棘、熊猫都信任她的判断，钉崎野蔷薇也尊敬她作为女性咒术师不向家族规则低头的姿态。真希名义上只是四级咒术师，并非实力不足，而是禅院家刻意压低评价。
真希与双胞胎妹妹真依的关系复杂而痛苦。真希选择离家，真依则被留在家族内部承受压力。姐妹都在怨恨对方，又都无法彻底放下彼此。涩谷事变后，真希在漏瑚火焰中重伤，身体留下烧伤痕迹。后来禅院家内乱中，真依以自己的死亡完成姐妹之间的咒力束缚交换，让真希获得接近禅院甚尔的完全肉体能力。
觉醒后的真希几乎脱离普通咒术师范畴。她不再依赖咒力，而是凭极致肉体、感知和武器斩开咒灵与咒术师。她扫灭禅院家，斩断了长期压迫自己和真依的血缘牢笼，也因此背负了无法回头的血债。之后她在樱岛结界进一步理解“看见空气与温度”的感觉，真正接近甚尔曾达到的自由境界。
真希与乙骨、狗卷、熊猫的关系使她不只是复仇者。她在一年级时就习惯用严厉训练保护后辈，乙骨从她那里学会了握住武器和面对恐惧。剧场版0时期，她还没有后来的压倒性肉体，却已经展现出拒绝向家族低头的骨气。真依死后，真希变得沉默许多，但她并没有抛弃同伴；她把个人复仇后的空洞转化为战斗判断，继续站在对抗羂索、宿傩和咒术界崩坏的前线。
禅院真希被家族判定无价值，却以身体与意志击碎评价体系。她并不温柔地宽恕压迫，也不把复仇伪装成正义；她的道路锋利、惨烈，却来自长期被否定后的必然反击。与乙骨、狗卷、熊猫和后辈们相处时，真希仍保有前辈的责任感，她会严格训练别人，也会在危险中站到最前面。真依的死亡让她失去最后可以回头的牵绊，却也让她把姐妹两人的不甘一并扛起。真希的强大不只是天与咒缚的完成，而是她拒绝让出生决定自己能成为谁。她斩断禅院家时，也斩断了咒术界把人分级的傲慢与枷锁。后来她继续站在对抗宿傩的战场上，证明没有咒力也能抵达顶点。她的沉默不再是被压下的屈辱，而是出刀前的判断，也是替真依继续走下去的方式，把姐妹的诅咒变成自由，把家族的名字留在身后。